26 января приглашаем на онлайн-встречу с тренером по боксу Диязом Наурузбаевым

26 января Тюменская областная научная библиотека имени Дмитрия Ивановича Менделеева приглашает на онлайн-встречу с тренером по боксу Диязом Наурузбаевым в рамках проекта «Три вопроса к эксперту».

Бокс воспитывает смелость и находчивость, укрепляет волю, развивает силу и ловкость. Этот спорт полезен для сердечно-сосудистой и дыхательной систем, обладает жиросжигающим эффектом, все мышечные группы получают интенсивную нагрузку.

С какого возраста можно начинать заниматься боксом? Вы считаете, что бокс – не женское дело? Можно ли научиться боксировать, если никогда раньше не занимался спортом?

На эти вопросы ответит наш гость Дияз Ермекович Наурузбаев, тренер по боксу спортивного клуба «GOOD BALANCE» г. Тюмень.

Запись встречи будет размещена в социальных сетях библиотеки:

https://www.instagram.com/biblioteka72/   https://vk.com/biblioteka_72

Ждем всех желающих! Занимайтесь спортом! И будьте здоровы!

16+