11 мая приглашаем на прямой эфир «Как сохранить здоровое зрение в условиях интенсивной зрительной нагрузки»
11 мая в 09.30 Тюменская областная научная библиотека имени Дмитрия Ивановича Менделеева проводит прямой онлайн-эфир с Федором Симоновым на тему «Как сохранить здоровое зрение в условиях интенсивной зрительной нагрузки».
Федор Симонов, выпускник президентской программы подготовки кадров, эксперт по системам оздоровления организма при возрастных изменениях, разработчик методологии профилактики и реабилитации здоровья зрения. С 2008 года проводит семинары в России, Швейцарии, Германии и других странах Евросоюза.
http://xn--deaahdj8bfabxf.xn--p1ai/ Instagram:@fsimonov
На занятии вы узнаете: Почему портится зрение и как на него влияет наше зрительное поведение? Почему очки периодически приходится менять на более сильные? Какие нарушения зрения чаще всего сопровождают близорукость? Что необходимо делать для сохранения зрения при больших нагрузках? Каким образом можно безопасно нормализовать чёткость зрения?
Также сможете освоить некоторые упражнения для глаз: например, снятие зрительного напряжения, балансировка глазодвигательных мышц, нормализация работы мышцы хрусталика, настройка здоровых зрительных привычек.
Присоединяйтесь к нашему эфиру! Будет интересно!
Возрастное ограничение 16+.