Таймхакинг: как наука помогает нам делать всё вовремя

Пинк Дэниел. Таймхакинг: как наука помогает нам делать всё вовремя [Текст] / Дэниел Пинк ; [пер. с англ. Е. Деревянко]. - Москва : Альпина Паблишер, 2018. - 362, [6] с.

Возрастная категория 12+

Таймхакинг – методика «взлома» стандартного подхода к планированию и распределению своего времени.

Хотите успевать больше, прилагая меньше усилий? Руководство по таймхакингу поможет настроиться на правильный ритм жизни и работы, чтобы четко распределять свое время в зависимости от целей и приоритетов.

«Не торопиться, но успевать» – звучит обнадеживающе. Как при этом не забывать о важных делах? Что делать «жаворонкам» и «совам», чей график работы далек от биоритмов? Как перестать тратить время на прокрастинацию и начать радоваться вовремя завершенным задачам? Как стать энергичнее и просто счастливее? Об этом и многом другом рассказывает Дэниел Пинк в своем новом мировом бестселлере. Выдающийся рассказчик и внимательный исследователь, за два года он проштудировал 700 научных работ из разных областей знаний, так что у каждого из его выводов будет веское обоснование. А ключевые идеи книги Пинк иллюстрирует конкретными цифрами и простыми, четкими графиками.